Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas – Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Содержание

Цистеин: польза для организма, правила применения

Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas - Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Аминокислоты являются строительным материалом для новых клеток и предшественниками нейромедиаторов. Существует 20 основных соединений, важный один из них L-цистеин. Далее пойдет речь о роли этой аминокислоты в организме, использовании биологически активных добавок (БАДов) на ее основе в медицине и спорте.

Цистеин (Cysteine, Cys) – представитель заменимых серосодержащих аминокислот. Вещество входит в состав белков всех тканей организма человека.

Его формула была открыта в конце XIX века ученым Бауманом, а детально изучены свойства Мернером. Эти исследователи получали цистеин из рогов животных.

Но для изготовления БАДов используют синтетические формы аминокислоты или натуральные белки, полученные после переработки кератинсодержащих отходов.

Цистеин и цистин – не одно и то же! Второй создастся в процессе химического превращения первого с образованием дисульфидных связей между двумя молекулами.

Химические свойства

Фото – Структурная формула цистеина

Международное химическое название вещества – 2-амино-3-меркаптопропановая кислота.

Аминокислота имеет 2 оптических изомера – L и D (в медицине используется только L-форма), а также 1 атом серы.

В чистом виде вещество представляет собой бесцветный кристаллический порошок, который быстро растворяется в воде, взаимодействует с кислотами и щелочами. При нагревании оно может преобразоваться в цистин.

Заменимое аминокислотное соединение цистеин синтезируется в организме при участии метионина, серина, пиридоксина (витамина B6).

Для образования серосодержащей аминокислоты требуется присутствие сероводорода. В норме синтез нутриента полностью покрывает потребность взрослого человека.

При заболеваниях печени, метаболических нарушениях, активных физических нагрузках количество вещества снижается.

Под действием цистеина синтезируются 2 важнейших соединения:

  1. Глутатион. Является мощным природным антиоксидантом, защищает клетки от свободных радикалов, замедляет процессы старения. Вещество необходимо для правильного функционирования клеточного иммунитета.
  2. Таурин. Помогает в работе сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем. Поддерживает зрительную функцию, участвует в метаболических реакциях.

Л-цистеин также производит ряд положительных эффектов:

  • улучшает мышечный тонус и силу, эластичность сосудистой стенки, а также состояние кожи, ногтей, структуру волос;
  • снижает риск сердечно-сосудистых кризов, активность воспалительных процессов;
  • способствует росту мышц, детоксикации организма от солей тяжелых металлов и других вредных веществ;
  • повышает выносливость и энергичность, а также кровоснабжение и трофику хрусталика глаза;
  • участвует в синтезе строительных белков, коллагена и эластина;
  • активирует процессы обмена веществ, помогает сжигать лишний жир;
  • нормализует иммунные реакции.

Потребность в цистеине

Для взрослого суточная норма составляет 1-2 г в день. В это количество входит цистеин из природных источников и синтезированная в организме аминокислота. Беременным и кормящим женщинам потребление этого вещества рекомендуется согласовывать с врачом. А для детей нормы не установлены.

Но сначала рекомендуется узнать уровень вещества в организме. Для определения концентрации можно использовать комплексный анализ крови на аминокислоты. При подозрении на нарушения обмена цистеина в основном назначается дополнительное исследование аминокислоты и таурина.

Аминокислота в продуктах питания

Таблица – Основные пищевые источники цистеина

Наименование продуктаКоличество L-cysteine, мг на 100 г
Соя655
Семечки подсолнуха451
Горох373
Пшеничная мука грубого помола317
Яйца272
Куриное мясо222
Филе красной рыбы219
Грецкие орехи208
Неочищенный рис96

Хотя аминокислота цистеин содержится во многих пищевых продуктах, она имеет свойство разрушаться при тепловой обработке. Агрессивная среда в желудке и особая микрофлора также нарушают всасывание вещества. Поэтому получить суточную норму цистеина из пищи невозможно.

Показания к применению

Препараты на основе аминокислоты применяются для профилактики и лечения ряда заболеваний:

  • отравления пестицидами, химикатами, тяжелыми металлами;
  • катаракта, ретинопатия и другие болезни органов зрения;
  • артриты, артрозы, остеохондроз;
  • ишемия нижних конечностей, атеросклероз;
  • заболевания ЖКТ – гастрит, язва желудка или 12-перстной кишки;
  • хронический бронхит, эмфизема легких, дыхательная недостаточность;
  • ожоги, обморожения.

Рекомендуется также принимать БАДы на основе аминокислоты и пожилым людям для стимуляции регенераторных процессов, снижения действия свободных радикалов, повышения бодрости и энергичности. Вещество также назначается для минимизации побочных эффектов лучевой или химиотерапии.

Интересно! Добавку активно используют в спорте для улучшения результативности тренировок, набора мышечной массы, ускорения восстановления тела после физических нагрузок.

Противопоказания

Основные противопоказания к назначению L-цистеина:

  • цистинурия;
  • повышение внутриглазного давления;
  • чашеобразная форма катаракты;
  • опухоли вилочковой железы;
  • период беременности и кормления грудью;
  • аллергия на компоненты препарата.

Внимание! Цистеин нельзя принимать при сахарном диабете, поскольку он снижает действие инсулина на периферические ткани!

Лекарственные формы

Для производства биологически активных добавок используется природное соединение или его синтетический аналог. В медицине применяются химические формы аминокислоты: ацетилцистеин (АЦЦ), гидрохлорид цистеина, N-ацетил-B-цистеин, ацестин. В большинстве препаратов присутствует стандартная концентрация химического соединения – 500 мг в 1 капсуле/таблетке.

Для приема внутрь аминокислота выпускается в 3 формах:

  1. Таблетки. Препараты производятся для лечебных и профилактических целей. Таблетированные формы представляют собой чистый цистеин в комбинации со вспомогательными и формообразующими веществами. В виде таблеток чаще выпускаются аптечные формулы цистеина.
  2. Капсулы. Аминокислотные БАДы содержатся в оболочке из целлюлозы или желатина, которая предотвращает разрушение активного вещества соляной кислотой желудка. Биодоступность капсульной формы немного выше по сравнению с таблетками.
  3. Порошок. В отличие от предыдущих двух форм эти добавки чаще применяются в составе спортивного питания. Порошок расфасован в большие банки, откуда его удобно набирать мерной ложкой и добавлять в протеиновые коктейли.

Где купить лучшие препараты с цистеином

Лекарственные средства с цистеином представлены в аптеках и интернет-магазинах по завышенным ценам, что объясняется большими торговыми наценками посредников. Поэтому выгоднее заказывать БАДы напрямую с сайта iHerb.

ТОП-6 добавок с аминокислотой:

Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток Solgar, L-цистеин, 500 мг, 90 растительных капсул

Преимущества Айхерб:

  • огромный ассортимент препаратов для поддержания здоровья от премиальных фармацевтических компаний из США и Европы;
  • стоимость добавок на 30-50% ниже аптечной;
  • на сайте под описанием БАДов есть оценки и отзывы реальных покупателей;
  • магазин предлагает несколько способов доставки, в том числе можно выбрать бесплатную транспортировку заказа в Россию;
  • грамотная служба поддержки.

Внимание! Нашим читателям предоставляется скидка -10% от суммы первого заказа с iHerb. Чтобы воспользоваться дисконтным предложением, введите промокод AGK4375 перед оплатой товаров или перейдите по ссылке.

Правила применения БАДов

Согласно инструкции по применению начальная терапевтическая дозировка цистеина у взрослого составляет 500-1500 мг в сутки. У спортсменов и бодибилдеров норма доходит до 2500-3000 мг. Максимальная доза цистеина – 7 г.

Добавки нужно принимать вместе с едой либо через 1-1,5 часа после приема пищи. В период применения лекарственных средств нужно увеличить потребление жидкости до 1,5-2 л в сутки. Курс лечения в среднем длится 1-2 месяца.

Смотрите видео о том, какие витамины можно принимать вместе с цистеином, чтобы ускорить рост и улучшить состояние волос:

Побочные реакции

Побочные эффекты развиваются очень редко и не приносят серьезного вреда здоровью. В начале курса лечения могут появиться спазмы в животе, тошнота, снижение аппетита. Иногда возникают аллергические реакции в виде высыпаний, зуда, слезотечения.

Возможность передозировки

Избыток вещества в организме чаще всего наблюдается при несоблюдении инструкции к препаратам и значительном превышении терапевтической дозы. Симптомы передозировки тоже могут возникнуть при лечении БАДом и постоянном присутствии в рационе продуктов с высоким содержанием цистеина (яиц, хлеба с отрубями, круп).

Признаки избытка аминокислоты в организме:

  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • боли в животе;
  • нарушения дыхания;
  • аритмия;
  • сильные головные боли.

При появлении таких симптомов необходимо прекратить употребление лекарств и обратиться за медицинской помощью. Врач определит тяжесть состояния, при необходимости проведет дезинтоксикационную терапию. В большинстве случаев передозировка проходит без отдаленных последствий.

Отзывы

Если вы принимали добавки с цистеином, делитесь своими отзывами, заполнив специальную форму:

На форумах покупатели оставляют положительные отзывы о добавках. Потребители утверждают, что цистеин помогает побороть алопецию, ускоряет рост волос и делает их более густыми. Женщины отмечают повышение тонуса и упругости кожи после начала приема аминокислоты. Спортсмены пишут, что добавка нормализует работу сердца, придает бодрости и энергии, улучшает пищеварение.

Негативных отзывов о цистеине мало. Некоторые люди жалуются на появление побочных реакций или недостаточную эффективность добавок.

Правила хранения

Препараты нужно хранить вдали от прямых солнечных лучей и при комнатной температуре (не более 25 °C), а также невысокой влажности воздуха. Банки с порошком L-цистеина должны быть плотно закрыты. Срок годности БАДов – 2 года с момента изготовления.

Лекарственная совместимость

Для повышения эффективности добавку цистеин рекомендуется принимать совместно с витамином B6, аскорбиновой кислотой, селеном и кальцием. А чтобы повысить антиоксидантные свойства БАДа, ее желательно пить одновременно с альфа-токоферолом.

Внимание! Препарат на основе аминокислоты запрещено принимать в комплексе с иммунодепрессантами, глюкокортикоидами, антибиотиками!

Цистеин и алкоголь

Аминокислоту нельзя употреблять вместе со спиртными напитками, поскольку этанол нарушает метаболизм цистеина и синтез глутатиона. Врачи рекомендуют принимать БАДы на ее основе только для устранения неприятных последствий алкогольной интоксикации, защиты печени от токсического действия метаболитов алкоголя.

Цистеин содержится в продуктах, но плохо усваивается, поэтому его лучше принимать в виде БАДа. Это вещество участвует в синтезе глутатиона и таурина, метаболизме, поддерживает здоровье глаз, сердца и сосудов. Препараты на его основе выпускаются в капсулах, таблетках и порошке (для спортивного питания). Приобрести качественные БАДы по доступным ценам можно в интернет-магазине Айхерб.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/cysteine/l-tsistein-eto

Nac (n-ацетилцистеин) – что это за вещество, топ лучших бадов – Спортзал

Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas - Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Открытие это аминокислоты в 1950 году профессором Витторио Феррари положило началу активных исследований и изобретению муколитиков. Препараты этой лекарственной группы отвечают за разжижение и вывод слизи из легких и бронхов, что позволило быстрей и эффективней лечить заболевания дыхательной системы.

Ацетилцистеин (международное обозначение — NAC) входит в перечень самых необходимых и важных лекарственных средств, на его основе создано много фармакологических препаратов отхаркивающего и детоксицирующего действия.

Ацетилцистеин является производной аминокислоты цистеина, его прием обеспечивает разрыв связей и мукополисахаридов в слизи. Это обуславливает отхаркивающий и муколитический эффект лекарств, созданных на его основе.

Кроме того, аминокислота ацетилцистеин участвует в синтезе глутатиона, а это вещество известно своим детоксицирующим эффектом и свойствами связывать и нейтрализовать соли тяжелых металлов и радионуклидов в организме.

Назначения и возможные противопоказания приема этого средства рассмотрены в приведенном обзоре нашей статьи.

Биологически активные добавки с ацетилцистеином в составе часто используются в качестве общеукрепляющего и иммуностимулирующего средства для быстрого восстановления после перенесенных болезней. Особенно полезны препараты ацетилцистеина при лечении бронхо-легочных заболеваний.

Какой эффект следует ожидать от приема:

  • Восполнение дефицита микроэлементов, особенно при низкоуглеводной диете.
  • Улучшение состояния кожи и волос за счет содержания серы в составе.
  • Снижается риск онкологических недугов, что обусловлено эффектом антиоксиданта.
  • Защищает организм от вредного воздействия рентгеновских лучей и радиации.
  • Обеспечивает защиту клеток печени и головного мозга при токсических отравлениях, в том числе и от алкоголя.
  • Ускорение вывода мокроты из легких и бронхов при респираторных заболеваниях дыхательной системы.

Полезные свойства этой аминокислоты востребованы и в современных исследованиях. Научные разработки доказывают положительное влияние приема препаратов с активным веществом ацетилцистеина для терапии ВИЧ, а также других вирусов и инфекций.

Аминокислота ацетилцистеина не только хорошее муколитическое средство. Она имеет выраженные антиоксидантные и антитоксические свойства.

Это проявляется вследствие способности активных молекул вещества участвовать в выработке глутатиона, а также связывать и выводить тяжелые металлы и их производные из организма. Профилактическое воздействие наблюдается при регулярном облучении рентгеновскими лучами.

Именно поэтому регулярный прием поможет избежать негативного воздействия медперсоналу, работающему в исследовательских радиологических центрах.

Назначение препаратов группы ацетилцистеина (NAC) проводится при лечении заболеваний дыхательной системы, в качестве общеукрепляющего и восстанавливающего средства после перенесенных недугов. Препарат оказывает мощное иммуностимулирующее воздействие, что часто используется для профилактики сезонных простуд, для укрепления организма после болезни.

В каких случаях назначаются капсулы ацетилцистеина:

  • Заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся выделением вязкой и трудно отделяемой слизью. Чаще всего это пневмония, бронхит, эмфизема, бронхиальная астма, отит, гайморит, синусит, ринит.
  • Используется для лучшего отхождения слизи из легких после травм или оперативного вмешательства.
  • Для лечения муковисцидоза.
  • При отравлениях токсическими веществами, в частности фармакологическими препаратами, алкоголем.
  • Для восстановления клеток печени и снижения негативного влияния на них в период перенесенных заболеваний.
  • При дефиците серы в организме часто назначается в качестве профилактического средства.
  • Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Терапевтическое лечение энцефалопатии, гепатитов и других патологий печени.
  • При недостаточной выработке глутатиона в организме используется как вспомогательное средство.
  • Лучший антидот при превышении дозировки парацетамола и парацетамол содержащих препаратов.

Помимо такого элемента как сера, в составе капсул есть жизненно необходимые для нашего организма микроэлементы, в частности — селен и молибден, которые сложно получить с продуктами питания. Они участвуют в синтезе пищеварительных ферментов и обеспечивают укрепление иммунных сил нашего организма.

Помимо этого, капсулы считаются вегетарианским и кошерным продуктом, не содержат глютена и возможных аллергенов в составе. Подобные добавки часто используются для восполнения полезных микроэлементов при истощении или во время строгой диеты.

Всасывание и биологическая доступность препарата достигает 90%, капсулы хорошо растворяются в воде и практически полностью всасываются в пищеварительном тракте.

Капсулы ацетилцистеина предназначены для перорального применения. Схему приема желательно согласовать с лечащим врачом. Обычно курс лечения составляет не более месяца, после чего необходимо сделать перерыв, чтобы эффективность препарата не снижалась.

При лечении бронхо-легочных заболеваний ацетилцистеин используется в комплексной терапии. Его эффект хорошо заметен при трудно отделяемой слизи в легких и бронхах.

Капсулы принимают по 1-2 штуки в день между приемами пищи, два или три раза в день (400 или 600 мг/сут.)

Для лучшего вывода мокроты из легких желательно проводить прием в утреннее время. Дозировка рассчитана на взрослых пациентов, применение у детей желательно согласовать с педиатром и подобрать безопасный и соответствующий возрасту препарат на основе ацетилцистеина.

Детоксицирующий эффект капсул используется при токсических отравлениях организма. В этом случае прием препарата важно провести не позже 10 часов после отравления. По истечению этого срока детокс-эффект снижается и может быть неудовлетворительным.

В качестве профилактического средства ацетилцистеин используется по капсуле один раз в день на протяжении месяца.

Это обеспечит защиту организма от вредных факторов производства, поможет укрепить иммунитет и быстрей восстановиться после перенесенных заболеваний.

Препараты на основе ацетилцистеина часто используются в детской пульмонологии. При этом важно точно рассчитать дозировку и использовать безопасную для детей форму лекарственного средства. Капсулы ацетилцистеина (NAC) не предназначены для применения в детском возрасте, а также имеют и другие противопоказания.

В каких случаях средство запрещено:

  • В период беременности и грудного вскармливания. Ацетилцистеин проникает сквозь плацентарный барьер, его можно обнаружить в грудном молоке, поэтому использование препаратов этой фармакологической группы разрешено только после оценки врачом соотношения риск для ребенка/польза для матери.
  • Кровотечения внутренних органов, повреждения легких.
  • Обострение гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Варикозное расширение вен пищевода.

Как и на любой фармакологический препарат, есть риск индивидуальной непереносимости компонентов, развитие аллергической реакции. Особенно тщательно следует подбирать дозировку людям пожилого возраста, а также при уже диагностируемых хронических заболеваниях в анамнезе.

При передозировке может отмечаться негативная реакция со стороны пищеварительной системы. Это рвота, тошнота и понос, возможны аллергические высыпания на коже, слабость и головокружение.

Ацетилцистеин — уникальная аминокислота, необходимая нашему организму. По химическому составу она приближена к L – цистеину и является его производной. Вместе с тем, ее дефицит нельзя восполнить продуктами питания, а в нашем организме она не синтезируется.

Прием препаратов на основе ацетилцистеина показан при лечении заболеваний дыхательных путей, трудном отделении мокроты и вязкой слизи.

Это хороший антиокислитель, а детоксицирующие и иммуноукрепляющие свойства этого вещества нашли свое применение в разработке препаратов против распространенных инфекций.

Особенности применения, дозировка и курса лечения капсулами ацетилцистеина рассмотрены в приведенной информации.

  • Бронхит 400-600 мг/сутки Ацетилцистеин (NAC) помогает отходить мокроте. То есть обладает подтвержденным муколитическим и отхаркивающим свойством. В связи с чем добавки с цистеином рекомендованы при лечении бронхитов, является эффективным и безопасным средством. Ацетилцистеин (NAC) входит во множество комплексных средств для лечения бронхитов.
  • Хроническая обструктивная легочная болезнь 200 мг три раза в сутки Ацетилцистеин (NAC) помогает удалению слизи и обеспечивает антиоксидантную защиту легочной ткани.
  • Стенокардия 600 мг трижды в сутки под обязательным медицинским наблюдением В случае приема нитроглицерина прием Ацетилцистеин (NAC) может улучшить эффективность этого приема, однако назначение и прием NAC должен происходить под наблюдением лечащего врача.
  • Аутизм По рекомендации врача Двойное слепое исследование показало, что добавление Ацетилцистеина (NAC) в течение 12 недель улучшало симптомы раздражительности у детей с аутизмом.
  • Гастрит 1 грамм в сутки В одном исследовании, люди с атрофическим гастритом принимая Ацетилцистеин (NAC) повысили эффективность лечения.
  • Инфаркт По рекомендации врача В одном исследовании, инъекции Ацетилцистеина (NAC) снизили объем повреждения тканей у людей, которые уже перенесли сердечный приступ.
  • СПИД (ВИЧ) 800 мг/сутки Прием Ацетилцистеина (NAC) может замедлить снижение иммунной функции.
  • Курение По рекомендации врача Ацетилцистеин (NAC) полезен в лечении различных видов наркотической зависимости, включая зависимость от табака.
  • Болезнь Унферрихта Лундборга По рекомендации врача В нескольких научных докладах было замечено, что прием Ацетилцистеин (NAC) может помочь в лечении болезни Унферрихта Лундборга.
  • Биполярное расстройство По рекомендации врача Есть исследования об эффективности применения Ацетилцистеина (NAC) для устранения или смягчения симптомов депрессии у пациентов с биполярным расстройством.
  • Волчанка 600 mg три раза в день Есть зафиксированный случай, когда у пациентки с волчанкой были обнаружены улучшения после лечения с использованием Ацетилцистеина (NAC).

Фон: зеленый — научно доказано, оранжевый — доказательства недостаточны, Белый — исследования не производились

Источник:

9 полезных свойств ацетилцистеина (NAC) | Пища это лекарство

Цистеин содержится в большинстве продуктов с высоким содержанием белка, таких как курица, индейка, йогурт, сыр, яйца, семена подсолнечника и бобовые.

Ацетилцистеин (N-ацетил-L-цистеин, NAC) является формой цистеина, используемой в пищевых добавках.

Потребление достаточного количества цистеина и NAC важно по целому ряду причин, касающихся здоровья, включая восполнение самого мощного антиоксиданта в вашем организме – глутатиона. Эти аминокислоты также помогают при хронических респираторных заболеваниях, проблемах с фертильностью и здоровьем мозга.

Вот 9 основных полезных свойств ацетилцистеина (NAC), оптимальная дозировка и потенциальные побочные эффекты от его применения.

Что такое ацетилцистеин, чем он полезен для здоровья и какие побочные эффекты может вызывать

1. Необходим для производства мощного антиоксиданта глутатиона

  • Ацетилцистеин ценится прежде всего за его роль в производстве антиоксидантов.
  • Наряду с двумя другими аминокислотами (глутамин и глицин) ацетилцистеин необходим для производства и пополнения глутатиона.
  • Глутатион является одним из самых важных антиоксидантов, который помогает нейтрализовать свободные радикалы, способные повредить клетки и ткани в вашем организме.

Он важен для иммунного здоровья и борьбы с клеточным повреждением.

Некоторые исследователи считают, что он может даже способствовать долголетию (1).

Его антиоксидантные свойства также важны для борьбы с многочисленными другими заболеваниями, вызванными окислительным стрессом, такими как сердечно-сосудистые заболевания, бесплодие и некоторые психические расстройства (2).

Резюме:

Ацетилцистеин помогает пополнять глутатион – возможно, самый мощный антиоксидант в вашем организме. Благодаря этому он способствует здоровью иммунной системы, увеличению продолжительности жизни и профилактике различных хронических заболеваний.

  1. Ацетилцистеин играет важную роль в процессе детоксикации вашего организма.
  2. Он может помочь предотвратить побочные эффекты лекарственных средств и воздействие токсинов из окружающей среды (3).
  3. Фактически, врачи регулярно вводят внутривенно ацетилцистеин людям с передозировкой парацетамолом для предотвращения или уменьшения повреждения почек и печени (4).
  4. Ацетилцистеин также применяется при заболеваниях печени в связи с его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами (5).

Резюме:

Ацетилцистеин помогает выводить токсины из организма, и может лечить передозировки парацетамола.

Источник: https://dubna-volna.ru/pitanie/nac-n-atsetiltsistein-chto-eto-za-veshhestvo-top-luchshih-badov.html

Цистеин и цистин | Фактор Жизни

Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas - Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Цистин – одна из заменимых аминокислот, образующаяся путем окисления цистеина. Цистин и цистеин – серосодержащие аминокислоты, которые участвуют в образовании белков и пептидов (иммуноглобулинов и инсулина), в формировании их структуры. В метаболизме обе аминокислоты равнозначны, поскольку легко происходит их взаимное превращение в нашем организме.

Цистеин синтезируется из другой серосодержащей амк – метионина, причем этот процесс многоступенчатый и требует присутствия определенных витаминов (В6, В9, В12) и ферментов. Отрицательно влияют на выработку цистеина нарушения обмена веществ и заболевания печени.

Полезные свойства цистеина:

  • Участвует в образовании и поддержании оптимального уровня мощного антиоксиданта – глутатиона и вещества, играющего ключевую роль в поддержании ЦНС – таурина
  • Входит в состав альфа-кератина – основного белка кожи, волос и ногтей
  • Играет важную роль в производстве Т-клеток (лимфоцитов) и укреплении иммунитета
  • Придает эластичность кровеносным сосудам, снижает риск развития инфаркта миокарда
  • Снижает выработку свободных радикалов
  • Ускоряет сжигание жиров и образование мышечной ткани
  • Повышает спортивную выносливость
  • Способствует детоксикации организма
  • Защищает от негативного влияния радиации
  • Обладает способностью разрушать слизь в дыхательных путях
  • Ускоряет выздоровление после операций, обморожений и ожогов
  • Снижает уровень сахара в крови
  • Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт: защищает полость и восстанавливает слизистый слой.

Антиоксидантное действие цистеина усиливается при его одновременном приеме вместе с селеном и витамином С.

Как видим, серосодержащие аминокислоты цистин / цистеин полезны и для общего здоровья, и для внешней привлекательности.

Цистеин применяют в качестве натурального лекарства в альтернативной медицине при следующих заболеваниях:

  • Диабет
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Стенокардия
  • Заболевания дыхательной системы (Хронический бронхит)
  • Колит
  • Воспаления
  • Грипп
  • Ревматоидный артрит
  • Катаракта в начальной стадии

Признаки дефицита цистеина:

  • Слабый иммунитет
  • Кожные изменения (кератоз и др.)
  • Хрупкость волос
  • Ломкость ногтей
  • Сечение волос и ногтей
  • Ухудшение памяти
  • Депрессивное настроение
  • Трещины на слизистых оболочках
  • Нарушение функционирования жкт
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой

Особенно остро нехватку цистеина ощущают ВИЧ-инфицированные и больные СПИДом.

Большое количество цистеина (цистина) содержится в рыбе, яичном желтке, сое, бобовых, кукурузе, пшенице, овсе, рисе, красном перце, чесноке и луке.

Избыток цистина и цистеина может привести к увеличению гомоцистеина, что нежелательно для нашего здоровья, так как увеличивает риск инфаркта, инсульта и др. сердечно-сосудистых заболеваний.

Суточная норма – 2500-3000 мг цистеина. Потребление выше нормы может оказать негативное токсическое влияние и вызвать побочные эффекты в виде аллергии, повышенной раздражительности, тошноты, нарушения работы тонкого кишечника, сгущения крови и общего дискомфорта в организме. Более 7 г в сутки – это токсическая доза, представляющая собой прямую угрозу для жизни человека.

Стрессы, болезни и интенсивные физические нагрузки – факторы, требующие дополнительных «поставщиков» цистеина.

На сайте iHerb вы сможете выбрать и купить биодобавки с цистеином, с учетом рекомендаций вашего лечащего врача. А мы предлагаем краткий обзор наиболее популярных брендов.

Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток Прием по 1 таблетки от одного до трех раз в сутки поддержит здоровье кожи, ногтей и волос.

Solgar, L-цистеин, 500 мг, 90 вегетарианских капсул Принимать по 1-2 капсулы ежедневно между приемами пищи. Продукт содержит L-Cysteine свободной формы, который быстро всасывается и легко усваивается организмом.

N-ацетил цистеин – это более устойчивая форма l-цистеина, которая сама по себе является эффективным антиоксидантом, а также прекурсором еще одного основного антиоксиданта – глютатиона. На сайте iHerb представлен N-ацетил цистеин, 1000 мг, 120 таблеток от Source Naturals, с более подробной информацией о котором можно ознакомиться, нажав на фото

Самая простая пошаговая инструкция «Как заказать на iHerb» находится здесь.

По вопросам приобретения обращайтесь на следующие контакты:

Email: laminine@faktorzhizni.ru

Skype: LaminineSupport

Телефон: +7906-942-56-39 (Светлана), подключены приложения Viber и WhatsApp

 

Источник: https://www.faktorzhizni.ru/articles/2018-07-13/cistin-cistein

Jarrow Formulas, N-A-C, N-Ацетил-L-Цистеин, 500 мг, 100 капсул – купить в Москве, цена

Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas - Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Оплата

Для российского покупателя процесс заказа на iHerb может показаться непривычным при первом знакомстве. Компания не отправляет покупки наложенным платежом, оплатить наличными невозможно. Все расчеты проходят или через виртуальные платежные системы, или банковскими картами международных систем.

Оплата банковской картой

iHerb – американская компания. Покупки имеют международный статус, поэтому и к банковские карты должны быть также международных платежных систем.

• Карты этих систем свободно обращаются в сотнях стран и поддерживают операции в любой валюте по внутреннему курсу (стоит уточнять на момент совершения платежа). С картами национальной системы несколько сложнее. «Мир» разрабатывалась для внутреннего обращения и поддерживает только российский рубль. Но все не так печально. Ее можно привязать к сервису электронных платежей «Яндекс.Деньги». 

Свободно принимаются к оплате брендированные карты, например, «Кукуруза» Евросети или систем «QIWI WALLET» и «Яндекс.Деньги». 

Есть еще одно условие успешной оплаты покупок на iHerb банковской картой – пригодность для интернет-покупок. В качестве средства защиты банки применяют код безопасности, изображенный на тыльной стороне карты. 

Есть карты международных платежных систем , которые невозможно применять для оплаты покупок iHerb напрямую. Например, «Maestro» и «Visa Electron». Эти карты хороши для оплаты через терминал или для снятия наличных средств в банкомате. Для интернет-платежей они не пригодны. Об этом свидетельствует отсутствие кода безопасности. 

Виртуальные карты 

Покупки можно оплатить виртуальной картой любого банка. Имеют полное сходство с обычным «пластиком», только не существуют физически. Есть срок действия, есть код безопасности. Оформление заказа проходит также. Удобство виртуальной карты в том, что ее пополнение возможно за несколько минут до платежа, что повышает уровень безопасности. 

Адрес доставки 

Платежный адрес – нетипичное явление в наших широтах. Применяется международными системами для отправления всех платежных документов и в качестве одного их элементов безопасности покупок клиентов в интернет-магазинах. Российские банки относятся к нему формально. Однако при регистрации на iHerb запрашивает данные.

Совет: необходимо вписать адрес, из заявления на выпуск карты. Как правило, это адрес регистрации. 

Адрес по умолчанию. Пользователи указывают машинально адрес регистрации, хотя это не всегда верно. Нужно подумать, где будет удобнее принимать посылки. Может быть это адрес офиса, другой квартиры или дома.

В дальнейшем при оформлении заказа можно будет просто отметить галочкой пункт, что адрес доставки совпадает с данными, указанными «по умолчанию». При этом, нужно понимать, что вся информация вводится латиницей. Именно ее приняли почтовые отделения в качестве международного алфавита.

В ряде стран компьютеры почтовых отделений просто неспособны корректно отображать кириллицу, иероглифы или вязь восточных соседей. 

Самому магазину важны только «страна» и «индекс», а вот остальная информация необходима для локальных почтовых служб. При указании вполне применимы общеупотребимые сокращения «ul.» вместо «улица», «d.» вместо «дом» и «kv.» вместо «квартира». 

Адрес доставки. В этом качестве может выступать адрес по умолчанию или любой другой, удобный для вас в данный момент. 

Подведем черту.«Адрес по умолчанию» и «Платежный адрес» удобнее всего указать один и тот же. При оформлении заказа останется поставить галочку и перейти к оплате. Если нужна доставка по новому адресу, достаточно будет ввести данные. 

Какую карту выбрать? 

Учитывая современную ситуацию, подойдет карта любого банка, не попавшего под международные санкции. Главные критерии выбора:

  • удобство пополнения и снятия денег; 
  • шаговая доступность банкоматов; 
  • наличие и размер Cashback на интернет-покупки; 
  • начисляемый процент на остаток, если карта используется не только для интернет-платежей; 
  • наличие, удобство и стоимость интернет-банкинга, push и смс уведомлений. 

Оплата рублевой картой? 

Базовая валюта, которую использует iHerb – американский доллар ($). После оформления заказа, магазин блокирует на счете нужные для оплаты средства из расчета актуального курса доллара к российскому рублю + 1% в качестве комиссии. 

Курс может изменяться даже в течение дня, поэтому после покупки может произойти «утряска» на счете и остаток может измениться как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. 

Оплата счета в долларах возможна, но это сопряжено с большими расходами, так как Центробанк выставляет комиссию в данном случае уже в размере 2% от суммы. 

Самое простое и часто самое выгодное решение – выставить в настройках магазина отображение цен в рублях и оплачивать в национальной валюте. 

Возможные проблемы 

Оформление покупки iHerb –достаточно простой дело, однако, возможны небольшие накладки. Не стоит паниковать, ведь всегда есть решение или причина. Деньги вы не потеряете. 

Карта не принята магазином к оплате, но деньги ушли iHerb не принял платеж, оставив заказ в статусе «не оплачен», но деньги с карты списались. Без паники.

Оформление покупки в сети подразумевает блокирование суммы заказа до момента его фактической отправки транспортной компанией или почтовой службой.

Если у магазина возникли сомнения в правомерности платежа со стороны клиента, осуществляется простая процедура проверки. Как это происходит? 

  1. iHerb блокирует на счете клиента символическую сумму. 

  2. Высылает инструкцию электронную почту, указанную при регистрации; 

  3. Клиент связывается с банком-эмитентом карты, получает информацию (код транзакции и точную заблокированную суму. 

  4. Клиент заходит в личный кабинет iHerb и на вкладке «оплата» указывает нужные данные. 

Если все проходит без проблем, оформление покупки продолжается. Если указанные данные неверны, деньги возвращаются на счет. 

Такая процедура позволяет исключить неправомерное использование вашей карты в случае утери или кражи данных. 

Проблемы с кодом безопасности 

Возникает из-за невнимательности или неосведомленности покупателя. Часто в целях безопасности клиента, банк отключает возможность совершения интернет-платежей. Подключение данной услуги происходит по заявлению при личном обращении в банк, выпустивший карту. 

Недостаточно средств 

Эта ошибка возникает, если покупатель переводит на карту сумму, указанную в счете, но курс национальной валюты к доллару успел измениться. Решения может быть два: убрать не самый нужный товар из корзины или пополнить карту недостающими средствами. 

Запрет на интернет-покупки за границей 

Как и в случае с проблемой блокировки кода безопасности, причина кроется в решении банка максимально обезопасить ваши средства. Решить ее довольно легко, связавшись с оператором банка или при личном визите в офис. 

Установлены лимиты 

В целях безопасности банк может выставить лимиты как на количество транзакций, так и на их размер. Если ваша покупка на iHerb вышла за эти ограничения, стоит связаться с банком и увеличить лимиты или отменить их вовсе. 

QIWI WALLET 

Какие плюсы она имеет? 

  1. Открыть кошелек за считаные минуты, имея мобильный телефон. 

  2. Никаких комиссий за обслуживание кошелька. 

  3. Широкие возможности пополнения кошелька. 

  4. Высокий уровень безопасности транзакций. 

Какие минусы ожидают пользователя? Только один – высокий процент за вывод средств с кошелька. Чтобы воспользоваться системой, достаточно выбрать российские рубли в качестве валюты платежа и магазин сам предложит доступные варианты. 

Яндекс.Деньги 

Оплата покупок в интернет-магазине без комиссии, что является несомненным плюсом. А вот пополнить кошелек или вывести с него деньги уже потребует затрат. В качестве компромиссного решения можно оформить пластиковую карту этой системы. Стоит это 300 рублей за 3 года. 

Источник: https://zumus.ru/catalog/no_cat/53143/

N-Ацетилцистеин (NAC)

Ацетил l цистеин. N-Ацетил-L-Цистеин для здоровых лёгких и печени от Jarrow Formulas - Радость души и тела. Побочные действия вещества Ацетилцистеин

Основные предлагаемые виды использования
• Стенокардия (в сочетании с обычным лечением) ; хронический бронхит; профилактика гриппа
Другие Предлагаемые Виды Использования
• Химическая зависимость (кокаин); химиотерапия ; хронический блефарит; профилактика рака толстой кишки ; женское бесплодие , вызванное синдромом поликистозных яичников; профилактика ВИЧ / СПИДа; печеночная недостаточность; патологические азартные игры (игромания); Защита от повреждения почек, вызванной контрастными веществами; пневмосклероз; шизофрения; синдром Шегрена;

N-ацетил цистеин (NAC) является специально модифицированной формой аминокислоты цистеин. При приеме внутрь НАК помогает организму сделать важный антиоксидантный фермент глутатион. Он показал эффективность особенно при хроническом бронхите.

Источники

Нет суточной потребности в НАК, он не содержится в еде.

Терапевтические дозы

Оптимальные уровни НАК пока не определены. Количество используемого в исследованиях варьировалась от 250 до 1500 мг ежедневно.

Было высказано предположение, что НАК может увеличить выведение микроэлементов из организма. Данные некоторых исследований дают информацию, что этот эффект слишком незначительный, чтобы добиться реальных изменений. Лицам, принимащим NAC в течение длительного периода времени, следует также рассмотреть вопрос о принятии стандартных мультивитаминных/мультиминеральных добавок.

Терапевтическое использование

Регулярное употребление NAC может быть полезным для пациентов с хроническим бронхитом (состояние обычно ассоциируется с курением и эмфиземой легких) для снижения частоты острых рецидивов заболевания.

Регулярное применение НАК может помочь предотвратить грипп, возможно, за счет стимуляции иммунитета.

Одно большое исследование обнаружило доказательства того, что НАК может увеличить эффективность кломифена, используемого при женском бесплодии у женщин с синдромом поликистозных яичников. Другое исследование обнаружило, что НАК гораздо менее эффективными для этой цели, чем препарат метформин.

Смешанные данные свидетельствуют о том, что НАК может также повысить эффективность препарата нитроглицерин, применяемого для лечения стенокардии. Однако, могут развиться сильные головные боли, как побочный эффект.

Примечание: не пытайтесь самостоятельно лечить ангину, острый респираторный дистресс-синдром или ацетаминофеновое (парацетомоловое) отравление! Медицинское наблюдение крайне необходимо из-за очень реального риска смерти в этих случаях.

НАК может быть полезным в опасном для жизни состояние, которое называется острым респираторным дистресс-синдром. Очень высокие дозы НАК используются в больницах, как обычное лечение отравления парацетамолом.

По даным некоторых, но не всех исследований, НАК может быть полезен для предотвращения осложнений, возникающих при кардиохирургических операциях.

Некоторые исследования также предполагают, что НАК может быть полезен при болезни Шегрена (болезнь, которая вызывает сухость глаз), хроническом блефарите (инфекции век), тяжелые заболевания печени и для снижения побочных эффектов противоопухолевой химиотерапии ифосфамидом.

Другие исследования предполагают, что НАК может помочь нейтрализовать канцерогенное действие курения и снизить риск рака толстой кишки.

Есть слабые намеки на то, что НАК может уменьшить некоторые побочные эффекты (в частности, кардиотоксический эффект и выпадение волос), вызванные противоопухолевой химиотерапии препаратом доксорубицин.

НАК был предложен в качестве поддерживающей терапии при ВИЧ.

Результаты нескольких исследований позволяют предположить, что НАК может быть полезным как вспомогательное средство для лечения различных психических расстройств, включая шизофрению, кокаиновую зависимость и даже игроманию.

Для того, чтобы получить больше информации от определенных видов рентгена, часто вводят контрастные вещества. К сожалению, это может привести к повреждению почек. Было высказано предположение, что NAC может помочь защитить почки от таких повреждений; тем не менее, самые последние исследования не подтверждают это.

Исследователям также не удалось подтвердить полезность НАК для лечения вирусных гепатитов, преэклампсии или для повышения спортивных результатов.

Пневмосклероз является хроническим заболеванием, которое включает в себя рубцевание легких. В рандомизированном плацебо-контролируемое исследовании назначали АЦЕТИЛЦИСТЕИН 600 мг 3 раза в день к стандартной терапии (преднизолон и азатиоприн), что способствовало сохранению функции легких больше, чем стандартная терапия.

Хронический бронхит

У лиц, курящих сигареты в течение многих лет в конечном итоге наблюдаются отклонения в легких, ведущие к различных симптомам, включая хроническое производство густой слизи. Это так называемый хронический бронхит (тесно связанный с хронической обструктивной болезнью легких) имеет тенденцию разгораться периодически в виде тяжелых острых атак.

Регулярное применение NAC может уменьшить количество этих атак.

Обзор и анализ 8 двойных слепых плацебо-контролируемых исследований N-ацетилцистеина с участием в общей сложности около 1400 человек, приводит к выводу, что NAC при ежедневном приеме в дозе от 400 мг до 1200 мг может снизить число острых приступов тяжелого бронхита.

Однако, другое крупное двойное слепое плацебо-контролируемое  исследование из 523 человек за 3 года, не подтвердило, что использование НАК в дозе 600 мг ежедневно уменьшает обострения или задерживает типичное прогрессивное ухудшение функций легких.

Грипп

Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование 262 пожилых людей, регулярно принимавших ацетилцистеин в дозе 600 мг два раза в день, доказало, что NAC помогает предотвратить развитие гриппоподобных заболеваний. В течение 6-месячного периода исследования только у 25% участников, принимавших НАК, зафиксированы гриппоподобные симптомы, по сравнению с 79% в группе плацебо, что является статистически значительной разницей.

Интересно, что анализы крови показали, что НАК не помешал инфекции гриппа — примерно одинаковое количество участников в обоих группах показали антитела, указывающие на наличие инфекции. Скорее всего NAC уменьшает скорость развития инфекции, вирус не успевает вызвать заметные симптомы.

Стенокардия

Стенокардия — это чувство сдавливания в груди, вызванные недостаточным кровоснабжением сердца. Это может быть предвестником сердечных приступов. Люди с приступами стенокардии часто применяют препарат нитроглицерина, чтобы снять симптомы.

Один 4-месячного двойного слепого, плацебо-контролируемое исследование 200 человек с заболеваниями сердца обнаружил, что сочетание нитроглицерина и НАК значительно сократились случаи инфарктов и других серьезных проблем с сердцем. НАК в одиночку и в одиночку нитроглицерина были не столь эффективны.

Единственная проблема была в том, что сочетание нитроглицерина и НАК начались сильные головные боли в многие участники. Данный эффект наблюдался и в других исследованиях.

НАК также может помочь в случаях нитроглицерина толерантность-состояние, при котором препарат становится менее эффективным со временем.

В небольшом двойном слепом исследовании из 32 человек со стенокардией, толерантность развитых в 15 из 16 человек, которые принимали нитроглицерин только, но всего 5 из 16 человек, которые принимали нитроглицерин плюс 2 г НАК ежедневно. Однако другие исследования не выявили никакой пользы.

Женское бесплодие

В двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование 150 женщин, страдающих бесплодием, которые не ответили на лечение с плодородием препарат кломифен, использование НАК в дозировке 1200 мг ежедневно значительно увеличило эффективность кломифена. Лечение было начато на 3 день менструального цикла и продолжалось в течение 5 дней. Примерно 20% женщин в НАК плюс кломифен группы забеременели, по сравнению с 0% в плацебо плюс кломифен группы.

Острый респираторный дистресс-синдром

Двойное слепое, плацебо-контролируемое клиническое исследование по сравнению эффективности НАК, Procysteine (синтетический цистеин здание-блок наркотиками) и плацебо в 46 человек с острым респираторным дистресс-синдромом.

Это катастрофическое заболевание легких может возникнуть, когда человек, потерявший сознание вдыхает небольшое количество его собственных рвотных масс. НАК и Procysteine уменьшили тяжесть состояния у некоторых людей (по сравнению с плацебо).

Однако в целом это не уменьшает количество смертей.

Профилактика рака толстой кишки

Предварительное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование НАК проводилось на 62 пациентах, каждому из которых был удален полип из толстой кишки. Патологический рост полипов тесно связан с развитием рака толстой кишки.

В данном исследовании потенциальных противораковых преимущества НАК лечения оценивали путем взятия биопсии из прямой кишки.

У лиц, принимавших НАК по 800 мг ежедневно в течение 12 недель количество нормальных клеток, взятых на биопсии ткани, было больше по сравнению с таковыми в группе плацебо.

Вопросы безопасности

НАК кажется очень безопасной добавкой при самостоятельном приеме, хотя одно исследование на крысах показало, что превышение нормальной дозировки в 60 -100 раз может вызвать повреждение печени.

Как упоминалось выше, сочетание нитроглицерина и НАК может вызвать сильные головные боли. Безопасность у детей раннего возраста, беременных женщин или кормящих грудью и лиц с тяжелой печеночной или почечной недостаточностью не установлена.

Взаимодействие с другими веществами

Если вы принимаете нитроглицерин, НАК может вызвать сильные головные боли.

Где купить

Doctor’s Best, Регулятор детоксикации N-ацетилцистеин, 60 растительных капсул

Jarrow Formulas, N-A-C, N-Ацетил-L-Цистеин, 500 мг, 100 капсул

Solgar, NAC (ацетилцистеин), 600 мг, 120 капсул на растительной основе

Авг 16, 2016HerbApteka

Источник: https://herbapteka.ru/n-%D0%B0%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BB-%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD-nac/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.